<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<?xml-stylesheet type="text/xsl" href="sitemap.xsl"?>
<urlset xmlns="http://www.sitemaps.org/schemas/sitemap/0.9"
        xmlns:xsi="http://www.w3.org/2001/XMLSchema-instance"
        xmlns:image="http://www.google.com/schemas/sitemap-image/1.1"
        xsi:schemaLocation="http://www.sitemaps.org/schemas/sitemap/0.9
                            http://www.sitemaps.org/schemas/sitemap/0.9/sitemap.xsd">

  <!-- Hlavní stránka -->
  <url>
    <loc>https://vitalwellnessguide.sbs/</loc>
    <lastmod>2025-01-15</lastmod>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>1.0</priority>
    <image:image>
      <image:loc>https://vitalwellnessguide.sbs/images/logo.jpg</image:loc>
      <image:title>Vztahy a Harmonie - Logo</image:title>
    </image:image>
  </url>

  <!-- Index/Home stránka (alias) -->
  <url>
    <loc>https://vitalwellnessguide.sbs/index.php</loc>
    <lastmod>2025-01-15</lastmod>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>1.0</priority>
  </url>

  <!-- Blog přehled -->
  <url>
    <loc>https://vitalwellnessguide.sbs/blog.php</loc>
    <lastmod>2025-01-15</lastmod>
    <changefreq>weekly</changefreq>
    <priority>0.9</priority>
  </url>

  <!-- O nás -->
  <url>
    <loc>https://vitalwellnessguide.sbs/about.php</loc>
    <lastmod>2025-01-15</lastmod>
    <changefreq>monthly</changefreq>
    <priority>0.8</priority>
    <image:image>
      <image:loc>https://vitalwellnessguide.sbs/images/team_1.jpg</image:loc>
      <image:title>Anna Nováková - Klinická psycholožka</image:title>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://vitalwellnessguide.sbs/images/team_2.jpg</image:loc>
      <image:title>Eva Černá - Rodinná terapeutka</image:title>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://vitalwellnessguide.sbs/images/team_3.jpg</image:loc>
      <image:title>Petr Svoboda - Vztahový kouč</image:title>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://vitalwellnessguide.sbs/images/team_4.jpg</image:loc>
      <image:title>Marie Dvořáková - Párová terapeutka</image:title>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://vitalwellnessguide.sbs/images/team_5.jpg</image:loc>
      <image:title>Jan Procházka - Psycholog a výzkumník</image:title>
    </image:image>
  </url>

  <!-- Kontakt -->
  <url>
    <loc>https://vitalwellnessguide.sbs/contact.php</loc>
    <lastmod>2025-01-15</lastmod>
    <changefreq>monthly</changefreq>
    <priority>0.7</priority>
  </url>

  <!-- Článek 1: Efektivní komunikace ve vztazích -->
  <url>
    <loc>https://vitalwellnessguide.sbs/post1.php</loc>
    <lastmod>2025-01-15</lastmod>
    <changefreq>monthly</changefreq>
    <priority>0.8</priority>
    <image:image>
      <image:loc>https://vitalwellnessguide.sbs/images/1.jpg</image:loc>
      <image:title>Efektivní komunikace ve vztazích</image:title>
      <image:caption>Naučte se techniky pro lepší komunikaci v partnerství</image:caption>
    </image:image>
  </url>

  <!-- Článek 2: Jak budovat důvěru v partnerství -->
  <url>
    <loc>https://vitalwellnessguide.sbs/post2.php</loc>
    <lastmod>2025-01-10</lastmod>
    <changefreq>monthly</changefreq>
    <priority>0.8</priority>
    <image:image>
      <image:loc>https://vitalwellnessguide.sbs/images/2.jpg</image:loc>
      <image:title>Jak budovat důvěru v partnerství</image:title>
      <image:caption>Důvěra je klíčem k dlouhodobému vztahu</image:caption>
    </image:image>
  </url>

  <!-- Článek 3: Konstruktivní řešení konfliktů -->
  <url>
    <loc>https://vitalwellnessguide.sbs/post3.php</loc>
    <lastmod>2025-01-05</lastmod>
    <changefreq>monthly</changefreq>
    <priority>0.8</priority>
    <image:image>
      <image:loc>https://vitalwellnessguide.sbs/images/3.jpg</image:loc>
      <image:title>Konstruktivní řešení konfliktů</image:title>
      <image:caption>Fair fight rules pro zdravé vztahy</image:caption>
    </image:image>
  </url>

  <!-- Článek 4: Rovnováha mezi láskou a respektem -->
  <url>
    <loc>https://vitalwellnessguide.sbs/post4.php</loc>
    <lastmod>2025-01-01</lastmod>
    <changefreq>monthly</changefreq>
    <priority>0.8</priority>
    <image:image>
      <image:loc>https://vitalwellnessguide.sbs/images/4.jpg</image:loc>
      <image:title>Rovnováha mezi láskou a respektem</image:title>
      <image:caption>Jak najít rovnováhu v partnerství</image:caption>
    </image:image>
  </url>

  <!-- Článek 5: Osobní růst a vztahy -->
  <url>
    <loc>https://vitalwellnessguide.sbs/post5.php</loc>
    <lastmod>2024-12-28</lastmod>
    <changefreq>monthly</changefreq>
    <priority>0.8</priority>
    <image:image>
      <image:loc>https://vitalwellnessguide.sbs/images/5.jpg</image:loc>
      <image:title>Osobní růst a vztahy</image:title>
      <image:caption>Jak spojit osobní rozvoj s růstem vztahu</image:caption>
    </image:image>
  </url>

  <!-- Právní dokumenty -->
  
  <!-- Politika soukromí -->
  <url>
    <loc>https://vitalwellnessguide.sbs/privacy-policy.php</loc>
    <lastmod>2025-01-15</lastmod>
    <changefreq>yearly</changefreq>
    <priority>0.3</priority>
  </url>

  <!-- Podmínky použití -->
  <url>
    <loc>https://vitalwellnessguide.sbs/terms-conditions.php</loc>
    <lastmod>2025-01-15</lastmod>
    <changefreq>yearly</changefreq>
    <priority>0.3</priority>
  </url>

  <!-- Pravidla vrácení -->
  <url>
    <loc>https://vitalwellnessguide.sbs/refund-policy.php</loc>
    <lastmod>2025-01-15</lastmod>
    <changefreq>yearly</changefreq>
    <priority>0.3</priority>
  </url>

</urlset>
